Καλώς Ήλθατε

Τεχνικές

Αρχική > Τεχνικές
Κινησιοθεραπεία

Κινησιοθεραπεία

Η κινησιοθεραπεία είναι μία από τις τεχνικές φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης, η οποία βρίσκει εφαρμογή σε μια σειρά χρόνιων παθήσεων και τραυματισμών. Πρόκειται ουσιαστικά για την εφαρμογή μιας ολοκλ

Έλξεις Σπονδυλικής Στήλης

Έλξεις Σπονδυλικής Στήλης

Η έλξη σπονδυλικής στήλης είναι ένα είδος αποσυμπιεστικής φυσικοθεραπείας που ανακουφίζει την πίεση στη σπονδυλική στήλη. Αυτή η τεχνική τεντώνει τη σπονδυλική στήλη για να αποσυμπιέσει

Λειτουργική Μάλαξη

Λειτουργική Μάλαξη

Η λειτουργική μάλαξη βασίζεται σε ασιατικές τεχνικές και συνδυάζει την παθητική εφαρμογή των χειρισμών της μάλαξης με την παθητική κινητοποίηση των αρθρώσεων. Αυτό το είδος μάλαξης ονομάζεται λειτουργ

Myofascial and trigger point therapy

Myofascial and trigger point therapy

Η Θεραπεία των Μυο-Περιτονιακών Σημείων Πυροδότησης Πόνου (Myofascial Trigger Points Therapy) είναι μία τεχνική αποκατάστασης, την οποία χρησιμοποιεί η φυσικοθεραπευτική επιστήμη. Ο όρος μυϊκή περιτον

Κινητοποίηση Νευρικού Ιστού

Κινητοποίηση Νευρικού Ιστού

Η κινητοποίηση του νευρικού ιστού (Neutral Tissue Wobilization) είναι μία φυσικοθεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιείται για την απελευθέρωση «παγιδευμένων» νεύρων. Στη συγκεκριμένη τεχνική καταφεύγουν

Αθλητική Μάλαξη

Αθλητική Μάλαξη

Η αθλητική μάλαξη είναι ένα είδος θεραπευτικού μασάζ που απευθύνεται σε αθλητές – επαγγελματίες και μη – και γενικότερα σε άτομα που ασκούνται. Τα είδη αθλητικής μάλαξης που έχουν καθιερωθεί είναι τέσ

Θεραπευτική Μάλαξη

Θεραπευτική Μάλαξη

Η θεραπευτική μάλαξη θεωρείται ως η πιο διαδεδομένη και γνωστή μάλαξη από όλα τα είδη μάλαξης που χρησιμοποιούνται στη φυσικοθεραπεία. Με τη θεραπευτική μάλαξη αντιμετωπίζεται μία σειρά προβλημάτων, ε

Βελονισμός

Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μία μέθοδος θεραπείας και αποκατάστασης που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική εδώ και πάνω από 4.500 χρόνια. Στη δυτική ιατρική άρχισε να διαδίδεται ευρέως τα τελευτ

Μέθοδος ΜcKenzie

Μέθοδος ΜcKenzie

Η μέθοδος McKenzie είναι μια ολοκληρωμένη μέθοδος για τη διάγνωση και θεραπεία παθήσεων της σπονδυλικής στήλης και των περιφερειακών αρθρώσεων. Αναπτύχθηκε από τον φυσικοθεραπευτή Robin Mckenzie ως έν

Θεραπευτικό Pilates

Θεραπευτικό Pilates

Το Θεραπευτικό Pilates είναι μια μέθοδος που επικεντρώνεται στην σωστή αναπνοή, την στάση του σώματος, την σταθερότητα του κέντρου βάρους του, την δύναμη αλλά και την ευλυγισία . Το σώμα δουλεύει σαν

Stretching

Stretching

Η προθέρμανση και η αποκατάσταση που εφαρμόζονται πριν και μετά από κάποια αθλητική δραστηριότητα για προληπτικούς και θεραπευτικούς λόγους, βασίζονται στη βελτίωση της ελαστικότητας του

Τεχνικές PNF

Τεχνικές PNF

Οι τεχνικές PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation), ή αλλιώς «Ιδιοδεκτική Νευρομυϊκή Διευκόλυνση» αποτελούν ένα σύνολο δυναμικής προσέγγισης για την αξιολόγηση και τη θεραπεία νευρολογικών κα

Kinesio Taping

Kinesio Taping

Η τεχνική KinesioTaping ή τεχνική κινησιοεπίδεσης με ελαστική ταινία είναι μία τεχνική που αναπτύχθηκε στα τέλη της δεκαετίας του ’70 από τον Ιάπωνα χειροπρακτικό και κινησιολόγο Dr. Kenzo Kase. Η αρχ

Επικοινωνήστε Μαζί μας

6993000077
info@phsysiopower.gr